CUIDA TU AUTOESTIMA

Os traigo hasta el blog una magnífica reflexión de Pedro Martínez Ruiz. Dice así:

Cada uno somos de una manera, pero todos buscamos un fin: ser felices.

Cada uno será feliz de una manera, pero estar a gusto con nosotros mismos, querernos mucho y poder querer a los demás ayudará a nuestra autoestima.

En una ocasión un alumno acudió a su maestro para decirle: maestro hay algunos alumnos que no paran de insultarme y no sé qué hacer. El maestro le dijo: apreciado alumno, tú tienes un arma más fuerte que el insulto, la indiferencia. Te pueden insultar pero eres tú el que decide si te afecta o no.”

A lo largo de tu vida, encontrarás personas que te demostrarán su desprecio, que te harán sentir inferior o directamente te ignoren. En muchas ocasiones, lo harán por pura envidia; te ven superior, más guapo/a, más inteligente, más alegre. Al no poder alcanzar tu grandeza, ésa es su manera de igualarse a ti, intentando rebajar la tuya. Cuando eso ocurra no lo permitas, no entres en debates, responde con indiferencia, ignóralos… Eso les dolerá más que si lo haces con un desprecio, que te igualarías a ellos en sus malas maneras.

Nadie es más que nadie pero tampoco menos. Tenemos que querernos y cuidarnos. Nosotros somos el mayor tesoro de nuestra vida. Cuando digo cuidarnos me refiero al interior y al exterior. Igual de importante es hacer un poco de ejercicio, alimentarse sano y cuidar la piel; que leer, hablar, que nos escuchen, besar, abrazar y alabar nuestros propios logros. Esto último es importante: muchas veces no podemos ver nuestra grandeza simplemente porque no nos paramos a pensar en todo lo bueno que hacemos cada día.

Dedica unos minutos al final del día a recordar y reconocer todo lo bueno que has hecho.

Levántate por la mañana seguro/a de que vas a tener un buen día y piensa que vas a conseguir lo que te propongas. No permitas que nadie te convenza de que no puedes hacer algo, de que no sirves o de que no eres el mejor o la mejor. Demuéstrales a todos que te sobra fuerza, energía y ganas de luchar por lo que te propongas. Demuestra tu felicidad, ayuda y comparte con los demás esa alegría. Todo se contagia, los buenos sentimientos también, así que forja un pilar de seguridad y acompáñalo con otro de alegría para que tu vida sea mejor.

Siéntete afortunado, siéntete especial; eres único, eres única. No dejes que nadie te haga cambiar de opinión. Eres grande y tu grandeza llegará hasta donde tú quieras.

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